La tendinite est une affection fréquente et douloureuse chez le chien, en particulier chez les sportifs ou les seniors. Due à une inflammation des tendons, ces structures fibreuses qui relient les muscles aux os, elle se manifeste par une boiterie, une raideur et une douleur à la palpation qui peuvent fortement altérer son confort de vie. Si le repos et les anti-inflammatoires sont indispensables pour calmer la crise, il existe aussi de nombreuses solutions naturelles pour soulager votre compagnon et favoriser une guérison rapide et durable. Découvrez lesquelles.
Qu’est-ce que la tendinite chez le chien ?
La tendinite se définit comme une inflammation aiguë ou chronique d’un tendon, le plus souvent suite à un traumatisme ou à une sollicitation excessive. Elle peut toucher le corps du tendon lui-même ou son insertion osseuse, on parle alors d’enthésopathie.
Sous l’effet de l’inflammation, le tendon devient douloureux, gonflé, épaissi et perd en souplesse et en résistance. Les tendons les plus fréquemment atteints chez le chien sont :
- Le tendon d’Achille (ou calcanéen commun) : à l’arrière du jarret
- Le tendon rotulien (ou patellaire) : à l’avant du grasset
- Les tendons fléchisseurs des doigts : à la face palmaire/plantaire des membres
- Le tendon supra-épineux (ou bicipital) : à l’avant de l’épaule
Les causes de tendinite chez le chien sont multiples :
- Un traumatisme direct : choc violent, plaie, morsure…
- Des microtraumatismes répétés : surmenage, efforts intenses et brutaux, manque d’échauffement…
- Une dégénérescence tendineuse liée à l’âge : perte d’élasticité et de résistance des fibres
- Des facteurs favorisants : mauvais aplombs, surpoids, déséquilibres musculaires…
Les symptômes de tendinite sont généralement assez évocateurs :
- Une boiterie d’appui plus ou moins marquée, souvent intermittente au début
- Une raideur et une réticence à utiliser le membre atteint
- Une douleur à la palpation du tendon concerné
- Un gonflement, une chaleur locale voire une rougeur de la peau en regard
- Des crépitations, des frottements à la mobilisation du tendon
L’évolution est variable selon la précocité de la prise en charge :
- En cas de traitement adapté et de repos suffisant, la guérison survient en général en 2 à 3 semaines
- En l’absence de soins, la tendinite peut passer à la chronicité et devenir récidivante
- Si le chien continue à solliciter son tendon douloureux, le risque est la rupture partielle ou totale
Il est donc important de consulter rapidement son vétérinaire dès les premiers signes pour mettre en place un traitement efficace et éviter les complications.
Comment soulager naturellement un chien atteint de tendinite ?
En complément des traitements allopathiques classiques (anti-inflammatoires, antidouleurs, attelle…), de nombreuses solutions naturelles peuvent aider votre chien à mieux vivre sa tendinite et à accélérer sa guérison. En voici quelques-unes parmi les plus efficaces :
Phytothérapie anti-inflammatoire et antalgique
Certaines plantes sont réputées pour leurs vertus apaisantes et cicatrisantes sur les tendons abîmés. Elles agissent en synergie pour réduire l’inflammation, calmer la douleur et accélérer la réparation tissulaire :
- L’harpagophytum : cette plante originaire d’Afrique du Sud est l’une des plus puissantes anti-inflammatoires naturels. Sa racine secondaire est riche en harpagosides, des substances qui agissent un peu comme les anti-inflammatoires classiques, mais sans leurs effets secondaires. Elle est particulièrement indiquée dans les tendinites, les entorses et les douleurs articulaires. Dose recommandée : 50 à 100 mg/kg/jour.
- Le cassis : les feuilles de cassis regorgent de polyphénols antioxydants qui luttent contre l’inflammation et la douleur. Elles contiennent aussi des tanins et des flavonoïdes aux propriétés protectrices vasculaires. Très utiles en cas de traumatisme tendino-ligamentaire. Dose recommandée : 50 à 100 mg/kg/jour.
- La reine-des-prés : cette belle plante des prairies humides soulage efficacement les douleurs tendineuses et ligamentaires grâce à ses dérivés salicylés proches
de l’aspirine. Ses sommités fleuries ont aussi des vertus anti-inflammatoires, drainantes et dépuratives qui aident à éliminer les toxines. Dose recommandée : 1 à 2 g/10 kg/jour.</li>
Le saule blanc : l’écorce de cet arbre est riche en salicine, un précurseur naturel de l’aspirine. Elle a des propriétés antalgiques et antipyrétiques intéressantes pour calmer les poussées inflammatoires aiguës. Dose recommandée : 50 à 100 mg/kg/jour.
Compléments alimentaires
Certains nutriments spécifiques peuvent aider à renforcer et à réparer les tendons fragilisés par l’inflammation :
- Les acides gras oméga 3 EPA et DHA : ces acides gras essentiels ont des propriétés anti-inflammatoires puissantes. Ils réduisent la production de prostaglandines pro-inflammatoires et favorisent la synthèse de médiateurs anti-inflammatoires. On les trouve surtout dans les poissons gras. Dose recommandée : 50 à 100 mg/kg/jour.
- La glucosamine et la chondroïtine : ces constituants naturels du cartilage aident aussi à nourrir et à protéger les tendons. Ils stimulent la synthèse de collagène et de glycosaminoglycanes, les « briques » qui donnent leur résistance aux tissus conjonctifs. Dose recommandée : 500 à 1000 mg/jour de chaque.
- Le MSM : ce composé soufré organique a des vertus anti-inflammatoires et antalgiques intéressantes. Il favorise la régénération des tissus en boostant la production de collagène et de kératine. Dose recommandée : 500 à 1000 mg/jour.
- Les vitamines et minéraux : certains micronutriments jouent un rôle clé dans la cicatrisation tendineuse. La vitamine C stimule la synthèse de collagène, la vitamine E protège les cellules du stress oxydatif, les vitamines B5 et B6 sont des précurseurs d’enzymes réparatrices. Le cuivre, le manganèse et le silicium sont des cofacteurs essentiels de la production de tissu conjonctif. Doses recommandées : 10 à 50 mg/kg/jour pour les vitamines, 1 à 2 mg/kg/jour pour les minéraux.
Vous trouverez tous ces ingrédients réunis dans les compléments alimentaires naturels pour les articulations du chien, spécialement formulés pour soutenir les articulations et les tendons des chiens. Faciles à administrer grâce à leurs comprimés appétents, ils agissent en synergie pour réduire l’inflammation et la douleur, tout en favorisant la régénération des tissus. Un allié précieux pour redonner de la souplesse à votre compagnon !
Homéopathie
L’homéopathie peut être un bon complément pour soulager la douleur et stimuler les défenses naturelles de votre chien. Les souches les plus adaptées à la tendinite sont :
- Arnica montana 9 CH : c’est le remède des traumatismes, des douleurs suite à un choc ou un effort intense. Il calme l’inflammation et favorise la résorption des hématomes. 3 à 5 granules 3 fois par jour.
- Rhus toxicodendron 5 CH : indiqué en cas de douleurs tendineuses ou ligamentaires améliorées par le mouvement, avec une sensation de raideur. Le chien a besoin de se dégourdir pour se sentir mieux. 3 à 5 granules 3 fois par jour.
- Ruta graveolens 5 CH : adapté aux tendinites, entorses, déchirures musculaires. Il soulage la douleur et accélère la cicatrisation des tissus. 3 à 5 granules 3 fois par jour.
Aromathérapie
Certaines huiles essentielles ont des propriétés anti-inflammatoires et antalgiques intéressantes pour soulager localement les tendons douloureux. Les plus efficaces sont :
- La gaulthérie couchée : son huile essentielle est très riche en salicylate de méthyle (jusqu’à 98%), un antalgique puissant proche de l’aspirine. Elle calme rapidement les douleurs tendineuses et musculaires. 1 à 2 gouttes pures à masser localement 3 fois par jour.
- La menthe poivrée : son huile essentielle contient du menthol, un antalgique qui agit en procurant une sensation de froid. Elle décongestionne et détend les muscles contractés. 1 à 2 gouttes dans 1 cuillère à soupe d’huile végétale en massage local 3 fois par jour.
Attention à bien choisir des huiles essentielles 100% pures et naturelles, de qualité thérapeutique. Respectez les doses et les précautions d’emploi. Demandez conseil à votre vétérinaire.
Argile verte
L’argile verte est une terre riche en minéraux et oligo-éléments aux vertus anti-inflammatoires, antalgiques et décongestionnantes. Appliquée en cataplasme sur le tendon douloureux, elle va :
- Absorber l’œdème et drainer les toxines
- Apaiser la douleur et la chaleur locale
- Reminéraliser les tissus et accélérer leur cicatrisation
Mélangez de l’argile verte surfine avec un peu d’eau pour obtenir une pâte épaisse. Étalez-la généreusement sur la zone atteinte et recouvrez d’un tissu propre. Laissez poser 20 à 30 minutes puis rincez. Renouvelez l’application 2 à 3 fois par jour pendant quelques jours.
Informations complémentaires
Les autres approches complémentaires de la tendinite
En plus des solutions naturelles par voie orale ou locale, d’autres approches peuvent aider votre chien à mieux récupérer de sa tendinite :
Physiothérapie et rééducation fonctionnelle
Le physiothérapeute dispose de nombreux outils pour soulager la douleur, favoriser la cicatrisation et restaurer la fonction du tendon lésé :
- Massages, effleurages pour drainer l’œdème et les toxines
- Ultrasons, laser, tecarthérapie pour leur effet antalgique et anti-inflammatoire
- Mobilisations passives pour entretenir la souplesse et prévenir les adhérences
- Exercices actifs assistés pour renforcer en douceur les muscles périphériques
- Hydrothérapie, tapis roulant pour remuscler en décharge et en portage
Les séances sont adaptées à chaque cas et régulièrement espacées pour de meilleurs résultats.
Ostéopathie et chiropraxie
L’ostéopathe et le chiropracteur utilisent des techniques manuelles douces pour :
- Lever les blocages articulaires et les contractures musculaires
- Relancer la circulation sanguine et lymphatique
- Rééquilibrer les appuis et les contraintes mécaniques sur le squelette
- Stimuler les capacités d’auto-guérison de l’organisme
Très appréciées des chiens, ces manipulations les détendent en profondeur et les soulagent durablement.
Acupuncture et phytothérapie chinoise
Selon la médecine traditionnelle chinoise, la tendinite est liée à un déséquilibre énergétique qui perturbe la circulation harmonieuse du Qi et du Sang dans les méridiens. L’acupuncteur va :
- Sélectionner des points spécifiques à stimuler avec des aiguilles pour rééquilibrer ces circulations
- Prescrire des formules de plantes chinoises adaptées au terrain et aux symptômes pour nourrir et détoxifier l’organisme
- Conseiller des règles hygiéno-diététiques selon les principes du Yin/Yang et des 5 éléments pour harmoniser le fonctionnement global du chien
Un traitement de fond qui agit en synergie avec les autres approches pour de meilleurs résultats.
Mésothérapie
Cette technique consiste à injecter localement, au niveau du tendon atteint, de très faibles doses de médicaments :
- Des antalgiques pour soulager rapidement la douleur
- Des anti-inflammatoires pour calmer l’inflammation
- Des décontracturants musculaires pour lever les contractures
- Des substances cicatrisantes pour accélérer la réparation tissulaire
Les injections sont réalisées à l’aide d’une aiguille très fine et sont généralement bien tolérées. Les séances sont rapprochées au début (2 par semaine) puis espacées selon l’évolution.
Les conseils pour prévenir les récidives de tendinite
Une fois la crise de tendinite passée, il est important de mettre en place des mesures pour éviter les rechutes. Voici quelques conseils simples à suivre au quotidien :
Adapter son activité physique
- Évitez les efforts trop intenses, trop brutaux ou trop répétitifs qui fatiguent les tendons
- Alternez les types d’exercice (endurance, vitesse, agilité…) pour varier les sollicitations
- Prévoyez toujours des phases d’échauffement et de récupération suffisantes
- Respectez des jours de repos entre les séances pour laisser le temps aux tissus de se régénérer
Corriger les facteurs favorisants
- Maintenez un poids de forme par une alimentation adaptée et un exercice régulier
- Corrigez les mauvais aplombs par des semelles orthopédiques sur mesure
- Renforcez la musculature par des exercices ciblés de proprioception et de gainage
- Entretenez la souplesse articulaire et tendineuse par des étirements doux et progressifs
Utiliser des protections
- Mettez des bandes de contention ou des chevillères pour limiter les mouvements extrêmes
- Utilisez des coques ou des protège-tendons pour amortir les chocs lors des efforts
- Choisissez des bottines antidérapantes pour éviter les glissades et les traumatismes
- Couvrez votre chien avec des vêtements chauds pour garder ses tendons à bonne température
Supplémenter au long cours
- Faites des cures de 2 à 3 mois de compléments articulaires à chaque changement de saison pour renforcer ses tendons
- Apportez-lui régulièrement des oméga 3, des vitamines et minéraux anti-inflammatoires pour prévenir les poussées
- Donnez-lui des gélules de plantes comme l’harpagophytum ou le cassis en prévention si besoin
- Privilégiez une alimentation riche en collagène (tendons, cartilages, os charnus…) pour nourrir ses tissus
En conclusion
La tendinite est une affection douloureuse et invalidante qui peut fortement pénaliser votre chien au quotidien. Mais grâce aux nombreuses solutions naturelles disponibles aujourd’hui, vous pouvez l’aider à mieux vivre avec et à accélérer sa guérison.
Phytothérapie, compléments alimentaires, homéopathie, médecines manuelles… Autant d’options à explorer avec votre vétérinaire pour soulager votre compagnon de façon naturelle et personnalisée. L’idéal est souvent de combiner les approches pour agir en synergie sur tous les aspects de la maladie : inflammation, douleur, raideur, faiblesse musculaire…
Le remède naturel pour les articulations du chien peut être une aide précieuse pour renforcer et réparer les tendons fragilisés de votre chien. Grâce à leurs actifs naturels hautement dosés (harpagophytum, cassis, glucosamine, chondroïtine, MSM…), ils agissent rapidement pour réduire l’inflammation et la douleur, tout en stimulant la cicatrisation. Une solution sûre et efficace pour lui redonner le plaisir de bouger !
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