Vous cherchez un moyen naturel d’apaiser le stress et l’anxiété de votre chien ? Ne cherchez plus, la valériane est la plante qu’il vous faut ! Chez Néovéto, nous sommes convaincus des incroyables vertus de cette herbe médicinale pour nos compagnons à quatre pattes. Découvrez dans cet article pourquoi la valériane est une véritable alliée santé pour les chiens.
La valériane, une plante aux multiples atouts
Derrière ses petites fleurs roses se cache une plante aux nombreuses propriétés bénéfiques pour l’organisme de votre chien. La valériane (Valeriana officinalis) est en effet utilisée depuis des siècles pour ses vertus apaisantes et sédatives. Elle contient plusieurs principes actifs intéressants :
- Les acides valéréniques et les valépotriatres, des molécules qui agissent sur le système nerveux central en favorisant la transmission du GABA, un neurotransmetteur inhibiteur. Elles réduisent ainsi l’excitabilité des neurones et induisent un effet calmant et relaxant.
- Les flavonoïdes (hesperidine, linarine), des antioxydants qui protègent les cellules nerveuses contre le stress oxydatif et l’inflammation. Ils ont aussi des propriétés anxiolytiques et spasmolytiques.
- Les alcaloïdes (chatinine, valerine), des composés qui ont une action sédative et antispasmodique. Ils agissent en synergie avec les autres principes actifs pour renforcer l’effet apaisant de la plante.
- L’huile essentielle, riche en monoterpènes (acétate de bornyle) et en sesquiterpènes (valerénol), qui a des propriétés calmantes et relaxantes. Elle est aussi antibactérienne et anti-inflammatoire.
Grâce à cette synergie de composés, la valériane agit comme un véritable « tranquillisant » naturel pour l’organisme de votre chien. Elle l’aide à mieux gérer son stress, à réduire son anxiété et à retrouver un état de calme et de bien-être. Une supplémentation en valériane peut être bénéfique dans de nombreuses situations : peur des bruits forts (orages, feux d’artifice), anxiété de séparation, transport, visite chez le vétérinaire…
Un apaisant naturel du stress et de l’anxiété
Votre chien est anxieux, hyperactif ou réactif au stress ? Il a du mal à gérer les situations nouvelles ou les changements dans son environnement ? La valériane peut vous aider à l’apaiser et à renforcer son équilibre émotionnel. Cette plante est en effet réputée pour ses puissantes vertus sédatives et anxiolytiques.
La valériane agit principalement sur le système GABAergique, un ensemble de neurones qui utilisent le GABA comme neurotransmetteur. Le GABA est un messager chimique qui a un effet inhibiteur sur le système nerveux central. Il réduit l’excitabilité des neurones et favorise un état de calme et de relaxation. Or, chez les chiens anxieux ou stressés, le système GABAergique est souvent déséquilibré, avec une production insuffisante de GABA.
Les acides valéréniques et les valépotriatres de la valériane agissent comme des agonistes du GABA. Ils se fixent sur les récepteurs GABA-A et favorisent l’ouverture des canaux chlore, ce qui entraîne une hyperpolarisation des neurones et une réduction de leur activité électrique. Résultat : votre chien est plus détendu, moins réactif au stress et retrouve un comportement plus serein.
En parallèle, les flavonoïdes et les alcaloïdes de la valériane exercent une action régulatrice sur d’autres neurotransmetteurs impliqués dans le stress et l’anxiété, comme la sérotonine, la dopamine ou encore la noradrénaline. Ils aident à rééquilibrer leur production et leur libération, favorisant ainsi un meilleur contrôle des émotions et des réactions.
La valériane est donc un anti-stress pour chien de choix, qui agit rapidement et sans effet secondaire. Elle est particulièrement indiquée en cas d’anxiété de séparation, de peurs (orages, feux d’artifice, voyage en voiture…), d’hyperactivité ou encore de troubles du comportement. N’hésitez pas à en parler à votre vétérinaire ou à un comportementaliste pour adapter la prise en charge.
Informations complémentaires
Un soutien du sommeil et de la relaxation
Votre chien a du mal à s’endormir ou se réveille souvent la nuit ? Il est agité, nerveux ou a du mal à se relaxer ? La valériane peut vous aider à améliorer la qualité et la durée de son sommeil. Cette plante est en effet reconnue pour ses propriétés sédatives et relaxantes, qui favorisent l’endormissement et le maintien du sommeil.
La valériane agit sur le système GABAergique en augmentant la transmission du GABA, un neurotransmetteur qui a un effet inhibiteur sur le système nerveux central. Le GABA réduit l’excitabilité des neurones et induit un état de calme et de somnolence. Il facilite ainsi l’endormissement et diminue les réveils nocturnes.
En parallèle, la valériane stimule la production de mélatonine, l’hormone du sommeil. La mélatonine est sécrétée par la glande pinéale en réponse à l’obscurité et synchronise le rythme circadien. Elle favorise l’endormissement, améliore la qualité du sommeil et réduit le temps d’éveil nocturne. Or, chez les chiens anxieux ou stressés, la sécrétion de mélatonine est souvent perturbée.
La valériane aide aussi à détendre les muscles et à réduire les tensions physiques qui peuvent perturber le sommeil. Ses composés antispasmodiques (valépotriatres, alcaloïdes) agissent sur le système nerveux périphérique en relâchant les fibres musculaires lisses. Votre chien est ainsi plus détendu et peut se relaxer plus facilement.
En améliorant la qualité et la durée du sommeil, la valériane aide donc votre chien à récupérer de sa journée et à être plus en forme le lendemain. Un sommeil réparateur est en effet essentiel pour le bon fonctionnement de l’organisme, la consolidation de la mémoire et la gestion du stress. N’hésitez pas à donner de la valériane à votre chien le soir, environ 1 heure avant le coucher, pour favoriser son endormissement.
Un régulateur du système digestif et de l'appétit
Votre chien a souvent des troubles digestifs (ballonnements, flatulences, diarrhée…) ? Il a des spasmes ou des douleurs abdominales ? La valériane peut vous aider à apaiser son système digestif et à réguler son transit. Cette plante est en effet réputée pour ses vertus antispasmodiques et carminatives.
La valériane contient des valépotriatres et des alcaloïdes qui agissent sur les muscles lisses du tube digestif en réduisant leur contractilité. Ils diminuent ainsi les spasmes, les crampes et les ballonnements qui peuvent être à l’origine de douleurs abdominales et de troubles du transit. La valériane aide aussi à relâcher le sphincter œsophagien inférieur et à faciliter l’évacuation des gaz.
En parallèle, les flavonoïdes de la valériane exercent une action anti-inflammatoire et protectrice sur la muqueuse digestive. Ils aident à réduire les irritations et les inflammations locales qui peuvent perturber le fonctionnement du système digestif. Ils favorisent aussi la cicatrisation des lésions et renforcent la barrière intestinale.
La valériane est aussi intéressante pour réguler l’appétit de votre chien. Chez certains chiens anxieux ou stressés, le stress peut entraîner une perte d’appétit ou au contraire une hyperphagie (prise alimentaire excessive). En réduisant l’anxiété et en favorisant la détente, la valériane aide à normaliser le comportement alimentaire et à retrouver un appétit équilibré.
En cas de troubles digestifs aigus ou chroniques, n’hésitez pas à donner de la valériane à votre chien, en complément d’un traitement adapté prescrit par votre vétérinaire. La posologie usuelle est de 0,5 à 1 ml de teinture mère par 5 kg de poids, 2 à 3 fois par jour avant les repas. Vous pouvez aussi utiliser des gélules ou des comprimés dosés spécifiquement pour les chiens.
Un allié du cœur et de la circulation
Votre chien est stressé, anxieux ou hyperactif ? Son rythme cardiaque est souvent élevé ou irrégulier ? La valériane peut vous aider à réguler son système cardiovasculaire et à prévenir les troubles du rythme. Cette plante est en effet reconnue pour ses propriétés cardiotoniques et hypotensives.
La valériane contient des flavonoïdes (linarine, valerénone) qui agissent sur le muscle cardiaque en régulant sa contractilité. Ils aident à renforcer et à régulariser les battements du cœur, sans effet inotrope négatif (diminution de la force de contraction). Ils préviennent ainsi les palpitations, les tachycardies et les arythmies qui peuvent être induites par le stress.
En parallèle, les acides valéréniques de la valériane exercent une action vasodilatatrice sur les artères coronaires et périphériques. Ils aident à détendre les vaisseaux sanguins et à améliorer la circulation sanguine dans tout l’organisme. Ils réduisent ainsi la pression artérielle et soulagent le travail du cœur.
La valériane est aussi intéressante pour ses propriétés antiagrégantes plaquettaires. Elle aide à fluidifier le sang et à prévenir la formation de caillots dans les vaisseaux sanguins. C’est un vrai plus pour réduire les risques de thrombose, d’embolie ou d’accident vasculaire cérébral (AVC) chez le chien âgé ou à risque.
En régulant le rythme cardiaque et en améliorant la circulation sanguine, la valériane aide donc à préserver la santé cardiovasculaire de votre chien et à prévenir les troubles liés au stress. Elle est particulièrement indiquée chez les chiens anxieux, les chiens âgés ou les races prédisposées aux problèmes cardiaques (Cavalier King Charles, Boxer, Dobermann…). Demandez toujours l’avis de votre vétérinaire avant de donner de la valériane à votre chien cardiaque.
Comment donner de la valériane à son chien ?
Vous souhaitez faire profiter votre chien des bienfaits santé de la valériane ? Voici quelques conseils pour bien la choisir et l’administrer :
- Privilégiez des extraits de valériane standardisés en acides valéréniques (0,8 à 1%), qui garantissent une teneur constante en principes actifs. Évitez les préparations à base de racine brute qui sont moins bien dosées et moins efficaces.
- Respectez la posologie recommandée par votre vétérinaire ou le fabricant, généralement de 0,5 à 1 ml de teinture mère par 5 kg de poids, 2 à 3 fois par jour. Adaptez la dose selon la réponse de votre chien et sa tolérance.
- Donnez la valériane de préférence en dehors des repas pour une meilleure absorption. Vous pouvez la mélanger à un peu de nourriture appétente ou directement dans la gueule de votre chien s’il l’accepte.
- Pour un effet apaisant ponctuel (orage, feux d’artifice, visite véto…), donnez la valériane 1 à 2 heures avant l’événement stressant. Pour un effet à long terme, faites des cures de 1 à 3 mois renouvelables.
Vous pouvez aussi opter pour des compléments alimentaires pour chien associant la valériane à d’autres plantes apaisantes comme la passiflore ou la mélisse. C’est le cas de notre produit Stress Expert qui offre une synergie d’actifs naturels pour aider votre chien à mieux gérer son stress au quotidien. Facile à administrer et bien toléré !
La valériane, une plante santé à (re)découvrir pour votre chien
Comme vous l’avez compris, la valériane est une plante aux multiples vertus santé pour nos amis à quatre pattes. Stress, anxiété, sommeil, digestion, cœur… Cette herbe médicinale est une véritable alliée bien-être pour les chiens. Alors n’hésitez pas à l’intégrer dans sa routine, il vous remerciera !
Vous souhaitez en savoir plus sur les solutions naturelles pour apaiser votre chien ? Rendez-vous sur notre blog où nous partageons régulièrement nos conseils et astuces. Chez Néovéto, nous sommes à vos côtés pour vous aider à prendre soin de votre animal de façon naturelle, avec des compléments alimentaires de qualité, élaborés en France. Découvrez vite notre gamme !
